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第一百七十三章 拉伸运动（第1页）

“对了，锻炼完不要坐着，站起来拉伸一下，肌肉会很僵硬的。”佐藤由美后退两步，在距离池壁一米远的地方站着。

因为有些累，夏目泽平嗯了一声，没有动作。

现在不仅是双臂，就连双腿都有些发软。

至于肌肉，确实有些紧绷，继续坐着有可能抽筋。

“快起来啦——”佐藤由美站

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